Peraturan Dasar Sepak Bola: 17 Aturan Resmi FIFA

Peraturan dasar sepak bola diatur dalam 17 Laws of the Game yang dikelola oleh International Football Association Board (IFAB). Aturan ini berlaku di seluruh kompetisi resmi FIFA, mulai dari Liga 1 Indonesia sampai Piala Dunia. Setiap pemain, pelatih, dan wasit wajib memahami aturan ini agar permainan berjalan adil dan sportif.

Sepak bola dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri dari 11 pemain. Tujuannya sederhana: masukkan bola ke gawang lawan sebanyak mungkin dalam waktu 2x45 menit. Tapi di balik kesederhanaan itu, ada 17 aturan yang mengatur setiap detail permainan. Dari ukuran lapangan sampai kapan wasit boleh memberikan kartu merah. Penasaran? Yuk kita bahas satu per satu.

Sejarah Singkat Peraturan Sepak Bola

Peraturan sepak bola modern lahir pada tahun 1863 ketika The Football Association (FA) di Inggris menyusun aturan pertama. Menurut FIFA, olahraga football ini sekarang dimainkan oleh lebih dari 265 juta orang di seluruh dunia. Perjalanan dari aturan sederhana sampai 17 Laws of the Game yang kita kenal sekarang cukup panjang.

Sebelum 1863, setiap sekolah dan klub di Inggris punya aturan sendiri. Ada yang boleh pegang bola, ada yang tidak. Kekacauan ini akhirnya mendorong terbentuknya FA. Mereka menyusun 13 aturan dasar yang menjadi fondasi sepak bola modern.

Pada 1886, empat asosiasi sepak bola dari Inggris, Skotlandia, Wales, dan Irlandia mendirikan IFAB. Badan inilah yang sampai sekarang berwenang mengubah dan memperbarui aturan sepak bola. FIFA sendiri baru bergabung sebagai anggota IFAB pada 1913.

Perubahan besar terus terjadi sepanjang sejarah. Aturan offside diperkenalkan pada 1866. Tendangan penalti muncul pada 1891. Kartu merah dan kuning baru dipakai sejak Piala Dunia 1970. Dan yang terbaru, teknologi VAR mulai diterapkan secara resmi pada 2018.

Daftar 17 Laws of the Game (Ringkasan Lengkap)

IFAB menetapkan 17 aturan resmi yang disebut Laws of the Game. Aturan ini terakhir diperbarui pada musim 2025/2026 dan berlaku di semua kompetisi yang dinaungi FIFA. Berikut ringkasan lengkap ke-17 aturan tersebut dalam satu tabel.

Ke-17 aturan ini menjadi standar universal di semua level kompetisi. Dari pertandingan kampung sampai final Liga Champions UEFA, aturannya sama. Yang berbeda hanya penerapan teknologi seperti VAR dan goal-line technology di level profesional.

Bagaimana Ukuran Lapangan Sepak Bola yang Resmi?

Menurut Law 1 dari IFAB Laws of the Game, lapangan sepak bola resmi harus berukuran panjang 100-110 meter dan lebar 64-75 meter untuk pertandingan internasional. Untuk pertandingan domestik seperti Liga 1 Indonesia, toleransi ukurannya sedikit lebih fleksibel.

Lapangan berbentuk persegi panjang dan harus ditandai dengan garis-garis yang jelas. Berikut ukuran-ukuran penting yang wajib diketahui.

Gawang harus terbuat dari bahan yang tidak berbahaya, biasanya aluminium atau baja. Jaring gawang wajib terpasang dengan benar agar tidak mengganggu kiper. Tiang gawang dan mistar gawang harus berwarna putih.

Untuk pertandingan Liga 1, PSSI menetapkan standar ukuran lapangan yang mengacu pada aturan FIFA. Stadion-stadion di Indonesia seperti SUGBK dan Stadion Manahan Solo sudah memenuhi standar internasional.

Permainan Sepak Bola Dimulai dengan Apa?

Permainan sepak bola dimulai dengan tendangan kick-off dari titik tengah lapangan. Menurut Law 8 IFAB, sebelum kick-off dilakukan, wasit melakukan coin toss (undian koin) untuk menentukan tim mana yang memulai. Tim yang memenangkan undian memilih gawang yang akan diserang di babak pertama.

Berikut prosedur lengkap memulai pertandingan sepak bola menurut aturan resmi:

1. Wasit melakukan undian koin dengan kapten kedua tim
2. Pemenang undian memilih gawang yang akan diserang
3. Tim lawan melakukan kick-off pertama
4. Semua pemain harus berada di sisi lapangan masing-masing
5. Pemain lawan harus berjarak minimal 9,15 m dari bola
6. Bola harus diam di titik tengah sebelum ditendang
7. Bola dinyatakan hidup (in play) begitu ditendang dan bergerak

Ada perubahan penting yang perlu diketahui. Sejak 2019, IFAB memperbarui aturan kick-off. Pemain yang melakukan kick-off boleh menendang bola ke segala arah, termasuk ke belakang. Sebelumnya, bola harus ditendang ke depan.

Selain kick-off, permainan juga bisa dimulai ulang (restart) melalui beberapa cara: tendangan bebas, lemparan ke dalam, tendangan gawang, tendangan sudut, dan dropped ball. Setiap jenis restart punya aturan spesifik yang harus diikuti.

Apa Itu Offside dalam Sepak Bola?

Offside adalah salah satu aturan paling kompleks dalam peraturan sepak bola. Menurut Law 11 IFAB, seorang pemain dinyatakan offside jika bagian tubuhnya (kecuali tangan dan lengan) lebih dekat ke garis gawang lawan dibanding bola dan pemain lawan kedua terakhir pada saat bola dimainkan oleh rekan setimnya.

Tapi hati-hati, posisi offside saja belum tentu menghasilkan pelanggaran. Pemain hanya dihukum offside jika dia terlibat dalam permainan aktif. Artinya, dia harus melakukan salah satu dari tiga hal ini:

• Interfering with play: Memainkan atau menyentuh bola yang dioper rekan setim
• Interfering with an opponent: Menghalangi pandangan atau gerakan lawan
• Gaining an advantage: Mendapat keuntungan dari posisi offside, misalnya bola pantulan tiang atau kiper

Pemain tidak bisa dinyatakan offside langsung dari lemparan ke dalam (throw-in), tendangan gawang (goal kick), atau tendangan sudut (corner kick). Ini pengecualian yang sering dilupakan banyak orang.

Di era VAR, keputusan offside menjadi jauh lebih presisi. Teknologi garis offside semi-otomatis (Semi-Automated Offside Technology/SAOT) yang digunakan sejak Piala Dunia 2022 bisa mendeteksi offside dengan akurasi hingga level sentimeter. Teknologi ini sudah digunakan di Liga Inggris dan beberapa kompetisi top Eropa.

Pelanggaran dan Kartu dalam Aturan Sepak Bola FIFA

Law 12 mengatur tentang pelanggaran (fouls) dan tindakan tidak sportif (misconduct) dalam aturan sepak bola FIFA. Pelanggaran terjadi ketika seorang pemain melakukan kontak fisik yang tidak sah atau melanggar aturan secara sengaja. Konsekuensinya bisa berupa tendangan bebas, penalti, atau sanksi kartu.

Jenis Pelanggaran yang Menghasilkan Tendangan Bebas Langsung

Tendangan bebas langsung (direct free kick) diberikan jika pemain melakukan salah satu dari tindakan berikut terhadap lawan:

• Menendang atau mencoba menendang lawan
• Menjegal atau mencoba menjegal lawan
• Melompat ke arah lawan dengan cara berbahaya
• Menabrak lawan secara sembrono atau berlebihan
• Memukul atau mencoba memukul lawan
• Mendorong lawan
• Memegang atau menarik lawan
• Handball (menyentuh bola dengan tangan atau lengan secara sengaja)

Jika pelanggaran ini terjadi di dalam area penalti, maka hadiah bagi tim lawan bukan tendangan bebas, melainkan tendangan penalti. Ini momen yang selalu bikin jantung berdebar, baik bagi penendang maupun kiper.

Kartu Kuning dan Kartu Merah

Wasit menggunakan kartu sebagai alat disiplin. Berikut perbedaan kartu kuning dan kartu merah.

Sejak musim 2024/2025, IFAB juga memperkenalkan konsep "blue card" yang sedang diuji coba di beberapa kompetisi. Kartu biru ini digunakan untuk pelanggaran level menengah, di mana pemain harus keluar lapangan selama 10 menit (sin bin). Namun aturan ini masih dalam tahap percobaan dan belum diterapkan di kompetisi besar.

Bagaimana VAR Mengubah Peraturan Sepak Bola Modern?

Video Assistant Referee (VAR) resmi diperkenalkan oleh IFAB pada 2018 dan langsung diterapkan di Piala Dunia Rusia. Menurut data FIFA, VAR berhasil meningkatkan akurasi keputusan wasit dari sekitar 95% menjadi 99,3% di Piala Dunia 2018. Teknologi ini telah mengubah cara aturan sepak bola diterapkan di lapangan.

VAR hanya boleh intervensi dalam empat situasi spesifik:

1. Gol/tidak gol: Apakah ada pelanggaran sebelum gol terjadi
2. Penalti/tidak penalti: Apakah keputusan penalti sudah tepat
3. Kartu merah langsung: Apakah pelanggaran layak kartu merah
4. Kesalahan identitas: Apakah wasit menghukum pemain yang tepat

Proses review VAR dimulai ketika wasit VAR melihat kemungkinan kesalahan jelas (clear and obvious error). Wasit utama bisa menerima rekomendasi dari VAR atau memeriksa sendiri lewat on-field review (OFR) di monitor pinggir lapangan.

Di Indonesia, VAR mulai diterapkan di pertandingan Liga 1 secara bertahap. PSSI bekerja sama dengan FIFA untuk melatih wasit dan menyiapkan infrastruktur yang dibutuhkan. Ini langkah besar untuk meningkatkan kualitas persepakbolaan tanah air.

Bagaimana pendapatmu soal VAR? Banyak yang bilang VAR membunuh emosi pertandingan karena terlalu banyak jeda. Tapi di sisi lain, keadilan di lapangan jadi lebih terjamin. Perdebatan ini kemungkinan masih akan terus berlanjut di tahun-tahun mendatang.

Perbedaan Aturan Sepak Bola di Berbagai Kompetisi

Meskipun 17 Laws of the Game berlaku universal, beberapa kompetisi punya aturan tambahan yang sedikit berbeda. Perbedaan ini biasanya terkait pergantian pemain, penggunaan teknologi, dan format pertandingan. Berikut perbandingannya.

Pergantian 5 pemain menjadi aturan permanen sejak 2022 setelah sebelumnya diuji coba selama pandemi COVID-19. IFAB menyetujui perubahan ini untuk mengurangi risiko cedera akibat jadwal pertandingan yang semakin padat.

Di Piala Dunia 2026, format turnamen akan berubah drastis menjadi 48 tim. Ini berarti jumlah pertandingan meningkat signifikan. Aturan pergantian pemain dan jadwal istirahat antar pertandingan mungkin akan disesuaikan untuk mengakomodasi format baru ini.

Untuk Timnas Indonesia yang akan tampil di Piala Dunia 2026, memahami perbedaan aturan ini sangat penting. Pelatih dan pemain harus siap dengan segala skenario, termasuk aturan extra time dan adu penalti di fase knockout.

Aturan Penting Lainnya yang Sering Ditanyakan

Aturan Handball (Law 12)

Handball atau bola tangan adalah salah satu aturan yang paling sering berubah dalam beberapa tahun terakhir. IFAB terus memperbarui definisi handball untuk memperjelas kapan sentuhan tangan dianggap pelanggaran.

Saat ini, sentuhan tangan dianggap pelanggaran jika:

• Pemain sengaja menyentuh bola dengan tangan atau lengan
• Tangan/lengan membuat tubuh terlihat lebih besar secara tidak wajar
• Pemain mencetak gol langsung dari sentuhan tangan, meskipun tidak sengaja
• Pemain mengontrol bola setelah menyentuh tangan sebelum mencetak gol

Sentuhan tangan tidak dianggap pelanggaran jika bola mengenai tangan dari jarak sangat dekat (tanpa waktu bereaksi) dan tangan dalam posisi alami di samping tubuh.

Aturan Tendangan Penalti (Law 14)

Tendangan penalti diberikan ketika pelanggaran yang layak mendapat tendangan bebas langsung terjadi di dalam area penalti. Penendang harus sudah diidentifikasi sebelum pelaksanaan. Kiper harus berdiri di garis gawang dan minimal satu kaki menyentuh garis saat bola ditendang.

Semua pemain lain harus berada di luar area penalti dan di luar busur penalti (penalty arc). Mereka juga harus berada di belakang titik penalti. Bola dinyatakan hidup begitu ditendang ke depan.

Aturan Lemparan ke Dalam (Law 15)

Banyak pemain amatir yang salah melakukan throw-in. Aturan resminya cukup ketat. Kedua kaki harus menginjak tanah, sebagian di luar garis lapangan atau di atasnya. Bola harus dilempar dari belakang kepala dengan kedua tangan. Dan pemain yang melempar tidak boleh menyentuh bola lagi sebelum pemain lain menyentuhnya.

Gol tidak bisa dicetak langsung dari lemparan ke dalam. Jika bola langsung masuk gawang lawan, hasilnya adalah tendangan gawang untuk lawan. Jika masuk gawang sendiri, hasilnya tendangan sudut untuk lawan.

FAQ Peraturan Dasar Sepak Bola

Berapa jumlah pemain dalam satu tim sepak bola?

Satu tim sepak bola terdiri dari maksimal 11 pemain, termasuk satu penjaga gawang (kiper). Jumlah minimum pemain yang diizinkan untuk melanjutkan pertandingan adalah 7 orang. Jika kurang dari 7, pertandingan harus dihentikan.

Berapa lama durasi pertandingan sepak bola resmi?

Pertandingan sepak bola resmi berlangsung selama 2 x 45 menit (90 menit) dengan jeda istirahat 15 menit di antara kedua babak. Wasit bisa menambahkan injury time (tambahan waktu) di akhir setiap babak untuk mengompensasi waktu yang hilang akibat pergantian pemain, cedera, atau penundaan lainnya.

Apa perbedaan tendangan bebas langsung dan tidak langsung?

Tendangan bebas langsung (direct free kick) bisa langsung menghasilkan gol tanpa harus disentuh pemain lain. Tendangan bebas tidak langsung (indirect free kick) harus disentuh pemain lain sebelum bola masuk gawang. Wasit menunjukkan tendangan tidak langsung dengan mengangkat tangan ke atas.

Kapan tendangan penalti diberikan?

Tendangan penalti diberikan ketika tim bertahan melakukan pelanggaran yang layak mendapat tendangan bebas langsung di dalam area penaltinya sendiri. Pelanggaran tersebut termasuk menjegal, mendorong, menendang lawan, atau handball secara sengaja. Penalti ditendang dari titik penalti yang berjarak 11 meter dari garis gawang.

Apakah offside berlaku saat corner kick?

Tidak. Pemain tidak bisa dinyatakan offside langsung dari tendangan sudut (corner kick). Hal yang sama berlaku untuk lemparan ke dalam (throw-in) dan tendangan gawang (goal kick). Aturan offside hanya berlaku saat bola dimainkan oleh rekan setim dalam situasi open play.

Berapa kali pergantian pemain yang diizinkan?

Saat ini, setiap tim diizinkan melakukan 5 kali pergantian pemain dalam 3 kesempatan (ditambah jeda istirahat). Aturan ini berlaku permanen sejak 2022 setelah sebelumnya hanya 3 pergantian. Di pertandingan yang menggunakan extra time, tim mendapat 1 tambahan pergantian.

Apa fungsi VAR dalam pertandingan sepak bola?

VAR (Video Assistant Referee) berfungsi membantu wasit utama mengambil keputusan yang lebih akurat. VAR hanya boleh intervensi dalam 4 situasi: gol/tidak gol, penalti/tidak penalti, kartu merah langsung, dan kesalahan identitas pemain. Keputusan akhir tetap di tangan wasit utama setelah melakukan on-field review.

Kesimpulan

Peraturan dasar sepak bola terdiri dari 17 Laws of the Game yang dikelola oleh IFAB dan diterapkan FIFA di seluruh dunia. Mulai dari ukuran lapangan, jumlah pemain, aturan offside, hingga penggunaan teknologi VAR, semua sudah diatur dengan detail dan terus diperbarui setiap tahun.

Memahami aturan ini bukan hanya penting bagi pemain dan wasit. Sebagai penonton, mengetahui peraturan sepak bola membuat pengalaman menonton jadi lebih seru. Kamu bisa ikut menilai apakah keputusan wasit sudah tepat, apakah posisi pemain offside, atau apakah tendangan penalti layak diberikan.

Untuk mengikuti perkembangan terbaru dunia sepak bola, termasuk jadwal pertandingan dan berita terkini, kunjungi halaman jadwal bola hari ini dan berita bola terkini di situs kami. Jangan sampai ketinggalan aksi seru di lapangan hijau!